¿Qué es la depresión?

La depresión es un trastorno de estado de ánimo que se caracteriza porque la persona se siente triste, infeliz, melancólico, abatido, culpable,decaído o impotente, entre otras cosas. Afecta en diferentes aspectos de la vida cotidiana como el bajo rendimiento laboral o escolar, la incapacidad para disfrutar de las cosas y acontecimientos, o la limitación para las actividades habituales.
    Muchas veces, la persona no se da cuenta del motivo o razón por la que se siente así. Sin embargo, es bastante fácil detectar si se sufre de una depresión y así tomar las medidas consideradas necesarias para evitarla.
    Una persona deprimida:
 *Tiene problemas para dormir.
 *Tiene falta de apetito.
 *Sufre gran tristeza por periodos prolongados.
 *Se aísla del resto.
 *No logra concentrarse.
 *Se siente cansada.
 *Presenta falta de interés.
 *Tiende a pensar en muerte o suicidio.
    Tomando en cuenta esto, ¿alguna vez haz sufrido depresión?